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干煸子鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料 子鱼500胡萝卜一段...
2017-10-20 05:20:56 -
四色沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 午餐肉(上海梅林)...
2017-10-20 05:10:13 -
6寸芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目...
2017-10-20 05:04:18 -
萝卜猪肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜1大根相克食物 猪肉馅1斤多食用油适量 葱、姜各适量 鸡粉、盐、胡椒粉、五香粉、香油、料酒、生抽、老抽各适量萝卜...
2017-10-20 05:02:44 -
炒凉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜一根...
2017-10-20 04:43:16 -
酸汤饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饺子适量 香菜,虾皮,紫菜适量 辣椒油,盐,味极鲜酱油适量 香醋,香油,味精适量酸汤饺子的做法1.准备包好的饺子2.碗...
2017-10-20 04:42:57 -
香煎黄金馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白馒头2个鸡蛋5个相克食物 食盐适量油适量香煎黄金馒头的做法1.备好食材:把馒头切条2.把鸡蛋打入盆中加适量食盐搅拌均...
2017-10-20 04:41:00 -
冰糖山楂雪球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂300克相克食物冰糖80克相克食物白醋3滴相克食物冰糖山楂雪球的做法1.山...
2017-10-20 04:39:55 -
爆炒尖椒猪肺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟猪肺500克 尖椒3个 红辣椒大蒜5瓣相克食物 姜末 盐味精相克食物香油米醋相...
2017-10-20 04:37:31 -
酸炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 肉丝150g油适量醋适量相克食物 盐适量酸炒土豆丝的做法1.土豆切丝 用...
2017-10-20 04:37:15 -
飘香艾叶果的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜艾叶200克 纯净水400克糯米粉400克 中筋面粉150克 豆粉50克 馅料 白芝麻50克砂糖50克相克食物 榨花生50克 面粉砂糖...
2017-10-20 04:37:04 -
沙拉水果的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙拉水果香蕉半根相克食物石榴半个相克食物火龙果半个相克食物苹果半个相克食物芒果半个相克食物小西红柿6个相克食物...
2017-10-20 04:18:39 -
简单早餐之全麦面包鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 全麦面包一片鸡蛋一枚相克食物...
2017-10-20 04:18:07 -
香酥麻叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉两小碗油少许 盐少许芝麻一把相克食物 五香粉适量鸡蛋两个相克食物香酥麻叶的做法1.盆中倒入少许温水。放入少许盐五...
2017-10-20 04:16:01 -
缅甸拉帕豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料包菜¼个相克食物洋葱¹/³个相克食物西红柿½个相克食物鹰...
2017-10-20 04:14:54 -
〖懿私厨〗雪媚娘传奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 淡奶油250克 奥利奥饼干碎根据自己口味用料芒果1个相克食物 雪媚娘皮(5张)买的...
2017-10-20 04:14:53 -
剁椒绍菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绍菜一个 剁椒一勺 盐、鸡精适量 蒜末小葱、蒜苗、香菜适量剁椒绍菜的做法1.第一步:准备食材主菜:绍菜作料:剁椒(选...
2017-10-20 04:14:26 -
山寨版“小鸡炖蘑菇”的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡半只香菇十个相克食物 宽粉...
2017-10-20 04:13:31 -
大头菜炒西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大头菜半个西红柿2个相克食物油适量 盐适量 生抽...
2017-10-20 04:13:28 -
电饭锅酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶一盒 酸奶茵一盒白糖一匙半相克食物 水电饭锅酸奶的做法1.准备食物(酸...
2017-10-20 04:13:25