有时候一些人会出现膝关节内侧疼痛的症状，因为膝关节内侧疼痛在刚开始的症状还是并不明显的，很多人也不当一回事，都认为膝关节内侧疼痛没有什么大不了的，但实际上膝关节内侧疼痛的原因我们还是不能忽视的，任何疼痛的发生我们都不能轻视，膝关节内侧疼痛不但会影响我们的行动还会给我们的身体带来巨大的伤害，下面小编我给大家介绍一下引起膝关节内侧疼痛的常见原因：
??第一、膝关节骨性关节炎引起的疼痛膝关节疼痛第一位的原因就是膝关节关节炎。关节炎又分为很多类型。其中最常见的类型是膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎是膝关节软骨磨损的结果。当您的膝关节软骨逐渐磨损，软骨下面的骨头就会逐渐暴露出来。这常常可以引起严重的膝关节内侧疼痛。膝关节关节炎疼痛常见于50岁以上的患者。超重、肥胖的人尤其容易出现骨性关节炎。
??第二、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛有一部分人的膝关节内侧疼痛是因为膝关节韧带损伤引起的。最常见的韧带损伤就是膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤。这3个韧带对维持膝关节的功能具有重要的作用。
??第三、膝关节半月板损伤引起的疼痛另外一种常见的膝关节内侧疼痛的原因是膝关节半月板损伤。膝关节半月板属于一种软骨。膝关节半月板位于膝关节大腿部分和小腿部分的中间。膝关节半月板对膝关节力的传导具有重要作用。如果您的膝关节半月板出了问题，那么您可能会出现膝关节疼痛。膝关节半月板损伤后，您的身体的力就不能均匀的通过膝关节进行传导，从而容易过早的出现膝关节骨性关节炎，进而发生膝关节疼痛。
??如果一旦膝关节内侧发生了疼痛的现象，首先我们一定要学会观察，如果疼痛比较明显那么我们就一定要多多注意了，小编给大家介绍几个缓解膝关节疼痛的小方法！
??1、需要休息，不能行动呢，因为筋扭挫伤本身恢复的慢，在恢复期间不急于进行功能锻炼，这与骨折的治疗原则不同，骨折可能要求早期活动，但扭伤你要给它生长的时间。越活动。越不长。
??2、进行热敷。热敷可以起到一个活血，让疼痛缓解和消失的一个作用，在膝关节内侧发生疼痛的时候千万不可以着凉！
??在适当的休息和热敷过程中，疼痛能够逐步得到一个缓解和消失，但是这两个方法只是正对当时疼痛的情况起到了一个暂时性的缓解作用，并不能彻底治愈好膝关节疾病！
??要治疗膝关节内侧疼痛可以采用中医外敷外敷方法，起到一个舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的修复功能。如：王九正贴，非常不错。更多详情关注资讯微信号：wjz88818
