健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 藕一个相克食物 | 花生油适量 |
| 葱花适量 | 醋适量相克食物 |
| 清水适量 | |
美味素炒藕片的做法
1.藕洗净
2.去皮切成片
3.过一遍清水，然后用清水泡上
4.切好葱花
5.油热后放入葱花，炒出香味
6.倒入藕片和适量的醋翻炒
7.倒入适量的水，翻炒收汁后，倒入适量的盐，关火
美味素炒藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:27:06 阅读：2065+
来源：本站原创 作者：闵春晓健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料藕一个相克食物花生油适量 葱花适量醋适量相...
上一篇：南瓜饼的做法和食材用料及健康功
下一篇：木瓜牛奶炖燕窝的做法和食材用料