奶油泡芙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶油泡芙的做法

• 1.先把黄油和少量的糖与水搅拌烧开

• 2.把筛好的面粉倒入2中搅拌至盆底有薄薄的一层膜关火

• 3.把3搅拌至冷加鸡蛋一个一个的加（图中为十倍的量）

• 4.搅拌好用勺子舀进裱花袋中

• 5.挤在烤盘中放入已经预热的烤箱中上下温度170°/160°烤二十分钟左右

• 6.做好的成品