香椿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-16 05:12:53  阅读:955+ 来源:本站原创 作者:赵薇

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料鸭蛋3个相克食物香椿50g相克食物香椿炒...

健康功效

鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
香椿:祛风、清热解毒、止血

食材用料

鸭蛋3个相克食物香椿50g相克食物

香椿炒蛋的做法

  • 1.把蛋打在干净的容器里,加少许盐,打泡

  • 2.香椿洗干净,切细。

  • 3.把切细的香椿搁进打泡的蛋液里调匀。

  • 4.起锅热少量油,把先前调匀的糊糊倒进锅里。

  • 5.等整个蛋皮煎成金黄色,翻过来煎另一面。

  • 6.装盘,享用。