双椒炒瘦肉猪肝的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:56:46  阅读:4954+ 来源:本站原创 作者:汤唯

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肉15克相克食物猪肝15克相克食物油10克辣椒10克相克食物...

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肉15克相克食物猪肝15克相克食物
10克辣椒10克相克食物

双椒炒瘦肉猪肝的做法

  • 1.把猪肝瘦肉洗干净切片。

  • 2.青椒和红椒洗干净切成条,姜和蒜切成末

  • 3.锅烧热放油,放入姜和蒜爆香,在放入猪肝瘦肉翻炒几下在放入青椒和红椒,放入盐,鸡精,酱油,料酒,翻炒几下就可以出锅了。