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法式海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 低粉200g 植物油50g 柠檬汁几滴即可糖120g相克食物法式海绵...
2017-09-18 23:54:35 -
雪媚娘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉200 玉米淀粉60 细砂糖120-130黄油60 牛奶或水380 淡奶油适量 奥...
2017-09-18 23:53:55 -
奶油草莓吐司蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司切片面包3片草莓适量相克食物奶油250...
2017-09-18 23:53:45 -
雪里蕻猪肉大包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 雪里蕻:消食积、解毒、消肿食材用料面粉400克 冷水230克白糖10克相克食物雪里蕻300克相克食物 猪肉馅400克 粉条50克...
2017-09-18 23:47:58 -
牛奶曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油230g 绵糖210g 色拉油90g牛奶170g相克食物 低筋粉5...
2017-09-18 23:40:21 -
猪油末焖青菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪油末150克青菜500克相克食物味精少许相克食物 盐10克猪油末焖青菜的做法1....
2017-09-18 23:33:52 -
香菇酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇8个相克食物五花肉适量油适量料酒...
2017-09-18 23:24:03 -
肉干饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料五花肉 香菇或木耳胡...
2017-09-18 23:17:45 -
火龙果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果一个相克食物 营养土一盆火龙果的做法1.火龙果剖开…把果肉扣出来…放到丝袜里…在有水...
2017-09-18 23:16:06 -
香蕉牛奶鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋...
2017-09-18 22:59:26 -
茶树菇炒杂太的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干明太鱼丝适量 干辣椒丝(辣)适量 干茶树菇适量蒜两头相克食物姜两片相克...
2017-09-18 22:55:52 -
冬瓜咸肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料冬瓜一小块相克食物咸肉一小块香葱一根相克...
2017-09-18 22:47:33 -
手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料包菜适量相克食物五花肉适量 干红椒适量姜适量相克...
2017-09-18 22:42:30 -
凉拌酸辣黄瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血芝麻:明目、祛风、补血食材用料黄瓜2根(约350克)相克食物 小米椒2个...
2017-09-18 22:39:29 -
肉燕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 燕皮1包 清水适量猪肉500g相...
2017-09-18 22:35:13 -
虫草花芡实煲龙骨猪心汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺猪心:安神、镇惊、扩张血管食材用料虫草花10克芡实40克相克食物 猪脊骨400克猪心半个相克食...
2017-09-18 22:30:22 -
炸面鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一盆鸡蛋一个相克食物 酵母7克 盐适量 碱水适量油适量 温水适量炸面鱼的...
2017-09-18 22:26:18 -
肉末蒸鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鹌鹑蛋6个相克食物虾4个相克食物 瘦肉100克香油20克 橄榄油...
2017-09-18 22:12:26 -
彩色元宵的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉100克 紫薯粉15克彩色元宵的做法1.糯米粉,紫薯粉放一起2.放入冷水和面3.揉成团,在盆里放上干粉!4.紫薯团搓成长...
2017-09-18 22:07:45 -
大饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白面500g 盐适量 五香粉适量花生油适量大饼的做法1.准备500g面放...
2017-09-18 22:02:39