健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 泡好的红豆200克 | 纯奶1袋 |
| 冰糖50克相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
红豆刨冰的做法
1.红豆提前用水浸泡1晚上，煮的时候省时间。
2.纯奶放冰箱冷冻室内，需冷冻4~5小时，一定要在袋子内冷冻。
3.泡好的红豆放入锅内。
4.放入冰糖，加入清水，水的量为红豆的2倍。
5.大火煮开。
6.关火，焖至自然凉。这样可以使红豆彻底的熟透，还可防止红豆煮开花。
7.再次煮开锅，关火焖至自然凉。煮至软烂，即可捞出，如果硬，接着煮，关火焖。
8.煮熟的红豆捞出，淋上适量蜂蜜，蜜豆就大功告成啦。
9.接下来，看看我们冷冻的纯奶，冻至用手捏着有冰蓉的感觉，就可以拿出来用了。
10.用剪刀将纯奶袋子煎个小口。
11.从小口挤出冰蓉状的纯奶，就是刨冰了。有淡淡的奶香味，还免去了用刨冰机。
12.刨冰上面放上蜜豆，水果装饰，如果家里有果酱可以放一些。接下来，美美的享受吧。