健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
草鱼一条相克食物 | 各种酱四种 |
姜蒜 |
家常酱烧鱼的做法
1.把鱼杀了切块
2.下油锅炸
3.炸至黄色
4.捞出
5.锅里留油
6.烧热下草果,花椒,干椒,姜蒜沫。炒香
7.所有配料
8.下酱,炒出红油,加入清水。
9.把炸好得鱼倒下去。加入料酒,生抽,老抽,味精,鸡精,胡椒,
10.煮熟下青椒,葱断,西红柿,芹菜,沟欠淋上香油花椒油红油。出锅装盘,薄荷点缀。
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 各种酱四种 姜蒜家常酱烧鱼的做法1.把鱼杀了切块2.下油锅炸3.炸...
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
草鱼一条相克食物 | 各种酱四种 |
姜蒜 |
1.把鱼杀了切块
2.下油锅炸
3.炸至黄色
4.捞出
5.锅里留油
6.烧热下草果,花椒,干椒,姜蒜沫。炒香
7.所有配料
8.下酱,炒出红油,加入清水。
9.把炸好得鱼倒下去。加入料酒,生抽,老抽,味精,鸡精,胡椒,
10.煮熟下青椒,葱断,西红柿,芹菜,沟欠淋上香油花椒油红油。出锅装盘,薄荷点缀。