枸杞头蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:54:48  阅读:5567+ 来源:本站原创 作者:朱雨辰

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞头200g鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 葱末适量枸杞头蛋花汤的...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

枸杞头200g鸡蛋1个相克食物
适量适量
鸡精适量 葱末适量

枸杞头蛋花汤的做法

  • 1.枸杞头洗净备用。

  • 2.鸡蛋打散备用。

  • 3.起锅倒油爆香葱末。

  • 4.加入适量清水,烧开。

  • 5.倒入枸杞头。

  • 6.淋入蛋液。

  • 7.加入盐和鸡精,出锅!

  • 8.成品图!