健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 花鲢鱼头1个 | 葱姜一点 |
| 豆腐1盒相克食物 | 盐一点 |
| 料酒一点 | |
花鲢鱼头炖豆腐的做法
1.鱼洗干净后，把姜片煎一煎，然后把鱼头煎香
2.然后转大火，倒入2大碗水
3.大火烧开5分钟
4.放入豆腐，转小火煮20分钟
5.加料酒，盐，鸡精适量。好了。
花鲢鱼头炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:09:29 阅读：6518+
来源：本站原创 作者：黄靖伦健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 花鲢鱼头1个 葱姜一点豆腐1盒相克食物 盐一点料酒一点花鲢鱼头炖豆腐的做法1.鱼洗...
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