红萝卜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-20 05:32:51  阅读:9416+ 来源:本站原创 作者:范晓萱

食材用料 红萝卜,木耳适量 蒜子,酱油,盐,味精适量 葱花适量红萝卜炒木耳的做法1.准备好所有材料。2.锅烧热下油3.放蒜子炒香...

食材用料

红萝卜,木耳适量 蒜子,酱油,盐,味精适量
葱花适量

红萝卜炒木耳的做法

  • 1.准备好所有材料。

  • 2.锅烧热下油

  • 3.放蒜子炒香,再放红萝卜,木耳翻炒一会。

  • 4.炒得差不多,放一点水下去,盖上锅盖焖12分钟,就行了。

  • 5.这时炒好,下盐,酱油,味精炒一下,再放葱花炒,可以上碟了。

  • 6.香喷喷的一道菜炒好了。这道菜不仅养生,还有很多功效。