健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 木耳适量相克食物 | 鸡蛋两只相克食物 |
| 剁椒一勺 | 大葱，姜丝适量 |
鸡蛋炒黑木耳的做法
1.将鸡蛋打好，黑木耳焯水，葱姜切丝。
2.锅内放油，将鸡蛋炒熟至没有蛋液盛出备用。
3.锅内放油，将葱姜及剁椒爆香。
4.放入焯好的黑木耳，翻炒，加入盐，少量生抽。
5.带快要成熟，放入之前炒好的鸡蛋，翻炒，出锅。
鸡蛋炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:02:45 阅读：7798+
来源：本站原创 作者：张敬轩健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物鸡蛋两只相克食物 剁椒一勺 大...
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