健康功效
桂圆:补心、补脾、益气
花生:健脾、化痰、润肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
桂圆适量相克食物 | 花生适量相克食物 |
红枣适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
桂圆红枣花生汤的做法
1.桂圆清洗干净,红枣,花生一样清洗干净。
2.都倒进锅里面,加水,冰糖烧开。改小火炖2个小时左右。
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桂圆适量相克食物花生适量相克...
桂圆:补心、补脾、益气
花生:健脾、化痰、润肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆适量相克食物 | 花生适量相克食物 |
红枣适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.桂圆清洗干净,红枣,花生一样清洗干净。
2.都倒进锅里面,加水,冰糖烧开。改小火炖2个小时左右。