鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:02:42  阅读:9639+ 来源:本站原创 作者:叶子楣

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶250mL相克食物白糖25g相...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋2个相克食物牛奶250mL相克食物
白糖25g相克食物

鸡蛋布丁的做法

  • 1.牛奶加糖,放入电饭锅,煮至白糖融化

  • 2.取出晾冰后,一个鸡蛋放下去搅匀后再放另一个鸡蛋

  • 3.搅匀后装杯

  • 4.给杯子裹一层保鲜膜或塑料袋,放电饭锅里,调到蒸煮

  • 5.当杯子里的液体成冻时,就完成了