健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 鸡蛋2 个相克食物 |
| 红色小辣椒1个 | 大蒜瓣1个 |
| 油适量 | 盐适量 |
超辣蒜味蛋炒饭的做法
1.起油锅，
2.倒入打过的蛋，
3.炒熟盛出，
4.放入切小的辣椒，炒熟，
5.倒入蛋块，放入切成末的大蒜，
6.放入米饭加盐炒散，
7.把它倒入，
8.炒出蒜香味即可。
9.开吃。
超辣蒜味蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:49:05 阅读：3121+
来源：本站原创 作者：苗侨伟健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物鸡蛋2 个相克食物 红色小辣椒1个 大蒜瓣1个...
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