猪肝瘦肉肠子粥的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:11:53  阅读:7144+ 来源:本站原创 作者:潘越云

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500g相克食物 瘦肉500g 大肠500g 粥适量小葱适量相克食物姜适量相克食物猪肝瘦...

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肝500g相克食物 瘦肉500g
大肠500g适量
小葱适量相克食物适量相克食物

猪肝瘦肉肠子粥的做法

  • 1.把买回来的猪肝,肠子,瘦肉洗净

  • 2.把猪肝,肠子,瘦肉切成小片,葱,姜切好备用

  • 3.把一锅粥煮好

  • 4.煮开粥后把切好的猪肝,肠子,瘦肉,姜放入,大伙烧开,转小火熬五分钟,在加入小葱

  • 5.煮好后出锅装就可以了