干烧海参的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-09-18 14:21:48  阅读:7042+ 来源:本站原创 作者:黄小蕾

健康功效 海参:补肾、止血、润燥食材用料海参5个相克食物油适量 老抽适量 葱段适量糖少许相克食物淀粉少许干烧海参的做法1.海参...

健康功效

海参:补肾、止血、润燥

食材用料

海参5个相克食物适量
老抽适量 葱段适量
少许相克食物淀粉少许

干烧海参的做法

  • 1.海参洗干净,买的时候已经处理干净了,回来就洗干净好了

  • 2.切葱段备好!

  • 3.热锅凉油放入葱段炒出香味!

  • 4.加上老抽放入少许白糖和盐!

  • 5.加入适量的水

  • 6.再倒入少许的淀粉勾芡!

  • 7.放入海参,小火入味大火收汁!就好!可以出锅喽!

  • 8.美美的海参就做好了!